أعراض نقص فيتامين B12 في الحقيقة، من الممكن ألّا يلحظ العديد من الأشخاص إصابتهم بنقص فيتامين B12؛ حيثُ إنّ الأعراض والعلامات المُصاحبة له قد تكون مُشابهة لنقص العديد من الفيتامينات والمواد الغذائيّة الأخرى، كما أنّ الأعراض من الممكن أن تتأخّر لعدة سنوات قبل ظهورها، وفيما يلي بيان لبعض من أبرز الأعراض والعلامات المُصاحبة لنقص فيتامين B12:[٣][٤] شحوب واصفرار البشرة: عادة ما يُعاني الأشخاص المصابون بنقص فيتامين B12 من ميلان لون البشرة والمنطقة البيضاء من العين إلى اللون الأصفر؛ ويُرجع ذلك إلى ما يُسببه نقص فيتامين B12 من خلل في قدرة الجسم على إنتاج كريات الدم الحمراء. التعب والإرهاق: يؤدي الخلل في إنتاج كريات الدم الحمراء إلى قصور قي قدرة هذه الخلايا على نقل الأكسجين لكافة أجزاء الجسم، وبالتالي نقص في كميّة الأكسجين التي تحصل عليها خلايا الجسم، ممّا يؤدي إلى شعور المُصاب بالتعب والإرهاق. الخدران والتنميل: (بالإنجليزيّة: Paresthesia) يُساعد فيتامين B12 على إنتاج الجسم لمادة المايلين (بالإنجليزيّة: Myelin) المُهمّة لعمل الجهاز العصبي (بالإنجليزيّة: Nervous System)، والتي تعمل على حماية أعصاب الجسم، ويؤدي نقص فيتامين B12 على المدى البعيد إلى ضرر في الأعصاب، وبالتالي الشعور بالخدر أو التنميل. الاضطراب الحركي: من الممكن أن يؤدي الضرر العصبي الناتج عن نقص فيتامين B12 إلى خلل في قدرة المُصاب على الحركة، بالإضافة لمشاكل في التوازن، ممّا يجعله أكثر عُرضة للوقوع، وعادة ما يكون هذا العرض شائعاً عند الكبار في السن من الذين يُعانون من نقص فيتامين B12. التهاب اللسان: (بالإنجليزيّة: Glossitis)، بيّنت الدراسات أنّ التهاب اللسان قد يكون من أول الأعراض ظهوراً على المُصابين بنقص فيتامين B12، بالإضافة لغيرها من الأعراض الظاهرة على الفم: كالتقرّحات، وخدر اللسان، والشعور بحرقة في الفم. صعوبة التنفّس: (بالإنجليزيّة: Breathlessness) يؤدي نقص كمية الأكسجين الواصلة إلى خلايا الجسم، والناتجة عن ضعف الدم الناتج عن نقص فيتامين B12 إلى شعور المُصاب بالدوخة وصعوبة في التنفّس، بالأخص عند ممارسة الأنشطة المُجهدة. ملاحظة تغيرات في الرؤية: من الممكن أن يُعاني المُصاب من صعوبة في الرؤية في حال سبّب الخلل العصبي الناتج عن نقص فيتامين B12، مشاكل في العصب البصريّ الممتد إلى العين. التغير في المزاج: وأكثر أشكاله شيوعاً الشعور بالاكتئاب، بالإضافة للاضطرابات المُصاحبة لقصور عمل الدماغ كالخرف (بالإنجليزيّة: Dementia).
إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6_%D9%86%D9%82%D8%B5_%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86_B12
Login with a social network